নিউজ ডেক্স ০৮ মে ২০২৪ ০৪:৩৩ পি.এম
শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার জন্য নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্যগ্রহণ, ঘুম ও বিশ্রামের প্রয়োজন। শারীরিকভাবে সুস্থ থাকার পাশাপাশি আত্মার প্রশান্তির জন্য নিয়মিত নামাজ আদায়, কোরআন তিলাওয়াত, জিকির-আজকার, দান-খয়রাত ও সদাচরণ ইত্যাদিরও বিশেষ প্রয়োজন রয়েছে।
শরীর সুস্থ ও সুঠাম করে গঠনের জন্য রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সালাম যেসব নীতিমালা ও বিধিনিষেধ আরোপ করেছেন, তার মধ্যে একটি হলো অধিক ভোজন থেকে বিরত থাকা। অধিক ভোজন শুধু শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়, বরং চিকিৎসা শাস্ত্র অনুযায়ী অধিক ভোজনের কারণে বহু রোগ জন্ম নেয়।
মহান আল্লাহ কোরআনে বলেছেন, ‘তোমরা খাও এবং পান করো, তবে অপব্যয় কর না।’ (সুরা আরাফ ৩১)
আহার করারও একটি স্বাস্থ্যসম্মত নীতিমালা আছে। যে নীতিমালা লঙ্ঘিত হলে আহার শরীরে পুষ্টি পূরণের পরিবর্তে ক্ষতির কারণ হবে। শরীরে জন্ম নেবে নানা রোগ।
রাসূল সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সালামের সুন্নত বিবর্জিত জীবন কখনো প্রশান্তিময় হতে পারে না। আল্লাহতায়ালা আমাদের সুন্নত অনুযায়ী জীবন অতিবাহিত করার তওফিক দান করুন।
নবীন নিউজ/এফ
শাওয়াল মাসে ছয়টি রোজার বিশেষ সওয়াব
গোর-এ-শহীদে সবচেয়ে বড় ঈদের জামাত অনুষ্ঠিত
ঈদের প্রথম জামাত জাতীয় মসজিদ বায়তুল মোকাররমে অনুষ্ঠিত
চাঁদপুরের অর্ধশতাধিক গ্রামে আজ ঈদ
যেভাবে আদায় করব ফিতরা
জুমাতুল বিদার মাহাত্ম্য
ঐতিহাসিক বদর দিবস আজ
ঈদুল ফিতরের সম্ভাব্য তারিখ জানালো আবহাওয়া দপ্তর
ফজরের আজানের সময় সেহরি খেলে রোজার বিধান কী?
রোজার প্রকৃত উদ্দেশ্য
জাকাত: ইসলামের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিধান
প্রথম তারাবিতে মসজিদে মুসল্লিদের উপচে পড়া ভিড়
আগাম রোজা পালন পিরোজপুরের ১০ গ্রামে
সৌদির সঙ্গে কাল রোজা রাখবেন ভোলার ৫ হাজার মানুষ
সৌদিতে শনিবার থেকে রোজা
রমজানে অফিস সময় নির্ধারণ
পহেলা মার্চ রোজা, ৩৩ বছর পর দেখা মিলবে ‘বিরল’ দিনের
রোজায় ওমরাহ পালনকারীদের বরণ করতে সৌদি আরবের প্রস্তুতি
দ্বিতীয় পর্বের আখেরি মোনাজাতে শেষ হলো বিশ্ব ইজতেমা
সৌভাগ্যের রজনী পবিত্র শবে-বরাত আজ
দুপুরে আখেরি মোনাজাতে শেষ হবে বিশ্ব ইজতেমার প্রথম পর্ব
আমিন আমিন ধ্বনিতে মুখরিত হল টঙ্গীর তুরাগতীর
রমজানের সেহরি ও ইফতারের সময়সূচি প্রকাশ
মধ্যরাত থেকে ইজতেমা এলাকায় বন্ধ থাকবে গণপরিবহন
টঙ্গীর তুরাগে বিশ্ব ইজতেমা শুরু কাল
চলন্ত ট্রেনে নামাজ পড়ার নিয়ম
বান্দার জিকিরের মাধ্যমে আল্লাহর সঙ্গে যোগসূত্র তৈরী হয় : ছারছীনার পীর ছাহেব
যুবক বয়সের তওবা মহান আল্লাহর কাছে অত্যাধিক প্রিয় : ছারছীনার পীর সাহেব
নফল ইবাদত মুমিনের জীবনে বিশেষ গুরুত্ব বহন
বিশ্ব ইজতেমা আগামী জানুয়ারিতে: স্বরাষ্ট্র উপদেষ্টা
