নিজেকে আরো আকর্ষনীয় ও সুন্দর করে উপস্থাপন করতে, সৌন্দর্য চর্চা নিয়ে মেয়েদের আগ্রহের যেন শেষ নেই! যুগের সাথে তাল মিলিয়ে আজকাল তরুনী থেকে শুরু করে সব বয়সী মহিলাদের মধ্যে অল্প হলেও সৌন্দর্য্য চর্চার প্রবণতা লক্ষনীয় ।
তবে, কসমেটিকস এর চেয়ে প্রাকৃতিক উপায়ে রূপচর্চার কার্যকারিতা অনেক বেশি । তাই আজ দিচ্ছি প্রাকৃতিক উপায়ে ঘরে বসেই সৌন্দর্যচর্চার কিছু কার্যকরী টিপস ।
কাচাঁ হলুদ ও চন্দনের গুঁড়া ত্বকের যত্নে খুবই উপকারী উপাদান । এর মিশ্রণ ত্বকে লাগালে ব্রণের দাঁগ দূর হয় এবং আপনার ত্বক হয়ে উঠবে কোমল ও উজ্জ্বল ।
মধু ও মূলতানি মাটির ফেসপ্যাক ত্বকে জমা হওয়া অতিরিক্ত তেল শুষে নিয়ে ত্বককে করবে সজীব ও কোমল । পরিমাণমতো মধু ও মূলতানি মাটির সাথে পানি মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরী করে ব্যবহার করুন শরীরের সব অংশে ।
টমেটোর পেস্ট ত্বক পরিষ্কারের জন্য অনেক উপকারী যা ত্বকে ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে। টমেটোর পেস্ট তৈরী করে মুখে লাগিয়ে রেখে দিন ১৫ মিনিট তারপর ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন আর পান সতেজ ত্বক।
চুল ভালো রাখতে টক দই, মধু ও পাকা কলা মিশিয়ে প্যাক তৈরী করে সপ্তাহে একবার চুলে লাগাতে পারেন ।
হাত ও পায়ের যত্ন নিতে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে প্রতিদিন বাইরে থেকে আসার পর হাত ও পা পরিষ্কার করুন । এরপর আপনার পছন্দের যে কোন ব্র্যান্ডের লোশন বা ময়েশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন ।
কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মধুর সাথে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগালে ঠোঁট কখনোই ফেটে যাবে না।
ত্বকের যত্ন ঈদের আগে-পরে
ঈদের আগে ত্বকের যত্ন শুরু করলে দরকার এমন একটি প্যাক, যা কয়েক দিন ধরেই ব্যবহার করা যাবে। আয়ুর্বেদিক রূপবিশেষজ্ঞ রাহিমা সুলতানা দিলেন এমনই একটি সমাধান। চার ভাগের এক ভাগ চাল, তরল দুধ ২ কাপ ও ১ চা–চামচ হলুদগুঁড়া একসঙ্গে রান্না করে ব্লেন্ডারে দিয়ে ঘন মিশ্রণ তৈরি করতে হবে। এই প্যাক মুখে দিলে ত্বকের মলিন ভাব কমবে এবং চুলার কাছে লম্বা সময় থাকার প্রভাবও দূর হবে। একবার তৈরি করে এক সপ্তাহ এটি ব্যবহার করা যাবে। ঈদের কয়েক দিন আগে থেকেই এই প্যাক ব্যবহার করা যাবে।
১ টেবিল চামচ টমেটোর রসের সঙ্গে আধা চামচ বেসন দিয়ে মুখে ব্যবহারে মুখ পরিষ্কার ও ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ে।
১ চা–চামচ টকদই ও আধা চা–চামচ মধু মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করলে ত্বক নরম ও কোমল হবে।
কোরবানির ঈদের বড় একটা অংশ হলো কাঁচা মাংস। সকাল সকালই শুরু হয়ে যায় কাটা, বাছা ও রান্নার কাজ। আর মাংসের তেল ও গন্ধের প্রভাব পড়ে ত্বকে। যার কারণে ত্বকে অস্বস্তিও লাগে। তাই ফেসওয়াশের পাশাপাশি দরকার একটু বাড়তি ঘরোয়া কিছু। ১ চামচ চিনি ও আধা চামচ লেবুর রস নিয়ে মুখে স্ক্রাব করতে পারেন। এতে ত্বকে তেলের ভাব ও কাঁচা মাংসের গন্ধ কমবে আসবে মিষ্টি একটা ঘ্রাণ। ত্বকের মরা চামড়া দূর ও উজ্জ্বলতা বাড়াতেও বেশ দরকারি একটি ত্বক চর্চা এটি।
টানা নয়, কেনাকাটা সারুন বুঝে-শুনে
সোনামনিদের নিয়ে ঝক্কিহীন শপিং যেভাবে করবেন
ঈদ শপিংয়ে সতর্ক থাকুন
ইফতারে ঠান্ডা পানি পান ঝুঁকিপূর্ণ
ইফতারে সিদ্ধ ডিমে চাঙ্গা হোন
ইফতারে আনুন ভিন্নতা: ক্রিমি ফ্রুট ফিউশন
ইফতারে হালিম রেখেছেন কি?
ইফতারে খান বেলের শরবত
রোজায় সুস্থ থাকতে দই-চিড়া খান
রোজায় সুস্থ থাকতে মেনে চলবেন যে বিষয়গুলো
গুণের শেষ নেই ক্যাপসিকামে
বিটরুট হলো ‘সুপার ফুড’, তবে...
টমেটো খান, তবে অপরিমিত নয়
প্রতিদিন অন্তত একটি গাজর খান
দারুণ উপকারী দারুচিনি
সুস্থ থাকতে আদা খান
আগাছা হিসেবে জন্মালেও পুষ্টিগুণে ঠাঁসা বথুয়া শাক
মেথি শাকের জাদুকরী প্রভাব
পাট শাকে যেসব উপকার
পুষ্টিকর ও সুস্বাদু ডাঁটা শাক
রোজায় সুস্থ থাকতে চিয়া সিডের সঠিক ব্যবহার
গুণের অভাব নেই কলমি শাকে
অবহেলা করবেন না নুনে শাক
পুষ্টির খনি লাউ শাক
লাউ যেন এক মহৌষধ!
এই গরমে পাতে রাখুন পটোল
খেতে ভুলবেন না গিমা শাক
কাদা পানিতে জন্মালেও হেলেঞ্চা কিন্তু উপকারী
কচুর ছড়া বা কচুমুখির নানা গুণ
পুষ্টিগুণে ভরপুর কচুর লতি